筋肉痛

朝起きたら案の定若干筋肉痛でした。

昨日、若人ともに、はりきりでフェンシングしたのと、梅田から難波までウオーキングしたのが原因です。
太ももが一番痛かったです。やっぱ若人と同じだけの量を練習するのは、もう少し体を鍛えてからにします。

今日は朝からフランス語の学校へ。
先生が、「声が出なくなったので、今日は皆さんで好きに話してください」と冒頭に言ったので、みんなで好きに話しました。

帰宅後は歯医者へ。
今日は前回のように血を抜かれることもなく、少し消毒して終了。

その後バイト。