2007-11-10から1日間の記事一覧
今日の練習は、野暮用があったため11時半ごろから参加。午前中の練習はアップと体操とストレッチだけで終わりました。 個人的に最近、「体をゆるめる」ということに非常にこってまして、肩甲骨ぐるぐる体操(齋藤孝がCMで昔やってたやつ)とか、ゴキブリ…
今日の練習は、野暮用があったため11時半ごろから参加。午前中の練習はアップと体操とストレッチだけで終わりました。 個人的に最近、「体をゆるめる」ということに非常にこってまして、肩甲骨ぐるぐる体操(齋藤孝がCMで昔やってたやつ)とか、ゴキブリ…